ricette light

Famosissimo per smaltire le banane molto mature, buono e sano… ecco il Banana Bread nella versione gluten free. Stampa ricetta o salva il file PDF Banana Bread GlutenFree | HappyLightLife Piatto Banana Bread GlutenFree Cucina dolci, Italian, ricetta Tempo di preparazione 10 min. Tempo di cottura 45 min. Porzioni plumcake Ingredienti 3 banane mature7 cucchiai […]

Una parmigiana light e porzionata, le melanzane filanti… le amerete al primo boccone. Stampa ricetta o salva il file PDF Melanzane filanti | Happy Light Life Piatto Melanzane filanti Cucina antipasti, aperitivo, Italian, ricetta Tempo di preparazione 15 minuti Tempo di cottura 15 minuti Porzioni persone Ingredienti 2 melanzane 2 pomodori250 g di mozzarella200 ml […]

Una ricetta semplice e veloce per proporre a tutta la famiglia i classici cuori di merluzzo surgelati. Stampa ricetta o salva il file PDF Cuori di merluzzo alla mediterranea | Le ricette di Graziella Chiapparo Piatto Cuori di merluzzo alla mediterranea Cucina Italian, ricetta, Secondi piatti Tempo di preparazione 30 minuti Porzioni persone Ingredienti 600 […]

Due semplici dischi di pasta frolla uniti, nel cui centro straborda marmellata… facili, veloci e golosi… non possono che essere i biscotti occhio di bue! Stampa ricetta o salva il file PDF Biscotti occhio di bue | HappyLightLife Piatto Biscotti occhio di bue Cucina biscotti, dolci, Italian, ricetta Tempo di preparazione 10 minuti Tempo di […]

I famosi 7 vasetti si possono usare non solo per i dolci, questa preparazione salata è davvero speciale! Senza burro e senza bilancia, il plumcake 7 vasetti con caponata è goloso, facilissimo da preparare e veloce, specie se utilizzerete il forno a microonde. Ricetta doppia. Stampa ricetta o salva il file PDF Plumcake 7 vasetti […]

Indecisi sul menù di Ferragosto, Foodici vi propone una raccolta di ricette dagli antipasti ai piatti unici facili, veloci e super collaudate!! — Cliccate sulla foto sotto al titolo per prendere visione della ricetta — ANTIPASTI   MUFFIN DI FRITTATA E CAPONATA CARCIOFI FRITTI CREMINI ASCOLANI BAULETTI DI SFOGLIA ALLE OLIVE TORTE  SALATE/ FOCACCE / […]

In estate il Cous cous è un primo piatto molto sfizioso da preparare, ideale da mangiare in ogni occasione anche per cene informali con amici. Per realizzare questa ricetta abbiamo utilizzato il Capuliato siciliano della Alicos, che abbiamo potuto gustare grazie alla collaborazione con l’E-commerce ItaliaAmicaMia. Stampa ricetta o salva il file PDF Cous Cous vegetariano dal sapore siciliano […]

Ecco i famosissimi biscottini al cocco. Il loro sapore è inconfondibile… cocco puro. Ottimi di sapore ed ottimi per smaltire le uova prossime alla scadenza. Buoni e anti spreco… cosa volere di più!? Stampa ricetta o salva il file PDF Biscottini al cocco | HappyLightLife Piatto Biscottini al cocco Cucina biscotti, dolci, ricetta Tempo di […]

Molo spesso, quando si decide di cominciare a mangiare bene, ci viene consigliata l’avena… In molti non sanno come consumarla… noi vi offriamo un’idea light ma golosa e sana al tempo stesso… dei cestini di avena e banana. Stampa ricetta o salva il file PDF Cestini di avena e banana | HappyLightLife Piatto Cestini di avena […]

Non la solita pasta con i pomodorini. L’avocado rende tutto più cremoso..Fresca buona e sana… una pasta da provare! Stampa ricetta o salva il file PDF Pasta pomodorini e crema di avocado | HappyLightLife Piatto Pasta pomodorini e crema di avocado Cucina Italian, Primi piatti, ricetta Tempo di preparazione 10 minuti Tempo di cottura 10 […]

Friselle pugliesi con farina di grano duro e lievito madre, ricetta tipica della tradizione. condite con pomodoro fresco, origano, sale e olio extravergine di oliva. Stampa ricetta o salva il file PDF Friselle pugliesi|Le passioni di MAM Piatto Friselle pugliesi Cucina antipasti, Italian, Pane, Piatto unico, ricetta, Ricetta base, Secondi piatti Tempo di preparazione 1 […]

Se si pensa all’estate la voglia di accendere i fornelli è pari a zero. Ecco un must estivo, ottimo anche come pranzo in spiaggia, la panzanella. Stampa ricetta o salva il file PDF Panzanella di farro | HappyLightLife Piatto Panzanella di farro Cucina antipasti, Contorno, ricetta Tempo di preparazione 10 minuti Tempo di cottura 15 […]

Una ricetta sfiziosa e gustosissima, la piadina arrotolata con insalata di riso rosso è un piatto unico da mangiare soprattutto nelle serate estive . La piadina che abbiamo utilizzato è integrale dell’azienda romagnola L’Angolo della Piada molto gustosa che realizza i suoi prodotti seguendo la vera ricetta della piadina Romagnola. Se interessati ad acquistare i loro prodotti […]

Il suo profumo è inconfondibile.. il tartufo regala un tocco in più alla pietanza a cui lo si aggiunge. Vi presentiamo una pasta cremosissima e leggera, con tartufo e robiola. Stampa ricetta o salva il file PDF Pasta Robiola e Tartufo | HappyLightLife Piatto Pasta Robiola e Tartufo Cucina Italian, Primi piatti, ricetta Tempo di […]

Se cercate un piatto fresco ed estivo, avete davanti la ricetta giusta! Una quinoa arricchita da verdure saltate ed un pesto di erbe aromatiche che vi farà leccare i baffi! Stampa ricetta o salva il file PDF Quinoa con verdure | HappyLightLife Piatto Quinoa con verdure Cucina Piatto unico, Primi piatti, ricetta Tempo di preparazione […]

Contorno facile e veloce, i fagiolini alla menta sono un piatto appetitoso che accompagna ogni tipo di pietanza. Ricetta light. Stampa ricetta o salva il file PDF Fagiolini alla menta Piatto Fagiolini alla menta Cucina Contorno, Italian, ricetta Tempo di preparazione 10 minuti Tempo di cottura 20 minuti Porzioni persone Ingredienti 800 g di fagiolini1 […]

Se vi piacciono i fagiolini, allora non fatevi sfuggire questi fagiolini pugliesi: delicati, facili e veloci da preparare, gustosissimi. E’ un contorno che incontrerà il gusto di tutti. Stampa ricetta o salva il file PDF Fagiolini pugliesi Piatto Fagiolini pugliesi Cucina Contorno, Italian, ricetta Tempo di preparazione 25 minuti Tempo di cottura 25 minuti Porzioni […]

Preparare l’insalata di pollo light con ananas e noci è davvero facile e veloce, specie se utilizzate del pollo arrosto avanzato. Con pochi ingredienti e pochissima fatica otterrete un piatto leggero e saporito, perfetto anche se avete ospiti seduti alla vostra tavola. Stampa ricetta o salva il file PDF Insalata di pollo light con ananas […]

PlumCake light senza glutine un  dolce golosissimo ma, oltre ad avere intolleranze, non volete esagerare con kcal e grassi!? eh…questo è il dolce che fa per voi. Stampa ricetta o salva il file PDF PlumCake light senza glutine | HappyLightLife Piatto PlumCake light senza glutine Cucina dolci, Italian, ricetta Tempo di preparazione 10 minuti Tempo […]

Le barrette di amaranto e frutta secca sono un gustoso snack salutare e goloso. Facile e veloce da realizzare con pochissimi ingredienti riuscirete a fare le vostre barrette homemade. L’amaranto inoltre pur non essendo un cereale, ne condivide molte proprietà benefiche è ricco di proteine con un elevato contenuto di calcio, fosforo, magnesio e di ferro. Completamente […]