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Dolce e deciso, queste polpette sono una vera chicca. Accompagnate con una salsa rappresentano l’aperitivo light per eccellenza!     Stampa ricetta o salva il file PDF Polpette di patate dolci e cavolo Piatto Polpette di patate dolci e cavolo Tempo di preparazione 10 minuti Tempo di cottura 15 minuti Porzioni polpette Ingredienti 450 g […]

Per un aperitivo od un secondo sfizioso e gustoso, ma senza rinunciare al gusto ecco delle polpette di quinoa e piselli, il tutto arricchito dal sapore e dalla croccantezza del sesamo. Sarà amore al primo boccone. Stampa ricetta o salva il file PDF Polpette di quinoa e piselli Piatto Polpette di quinoa e piselli Cucina […]

Valorizzare il tofu può sembrare un compito arduo, invece non è così. Con il suo sapore neutro, il tofu, è in grado di assorbire l’aroma di tutte gli ingredienti a cui viene accostato. Qui una gustosissima versione con porro e zucca. Stampa ricetta o salva il file PDF Tofu porro e zucca Piatto Tofu porro […]

Buono in tutte le salse, il polpo è uno dei cibi che riesce ad essere valorizzato con poco. Assaggiatelo arrostito, accompagnato con una soffice e dolce crema di piselli. Stampa ricetta o salva il file PDF Polpo arrosto su crema di piselli | HappyLightLife Piatto Polpo arrosto su crema di piselli Cucina Italian, Piatto unico, […]

Questi bocconcini di pollo al pesto e pomodorini sono facilissimi e velocissimi da preparare, ma sono così gustosi che li porterete in tavola anche quando avrete molto tempo a disposizione. Piacciono tanto a grandi e a bambini. Stampa ricetta o salva il file PDF Bocconcini di pollo al pesto e pomodorini Piatto Bocconcini di pollo […]

Comune l’abbinamento dei fiori di zucca con le alici, insolito l’accostamento alla pasta (senza glutine)  ma… perché no!? Un’esplosione di sapore in un piatto semplice e leggero. Stampa ricetta o salva il file PDF Fettuccine fiori di zucca e alici | HappyLightLife Piatto Fettuccine fiori di zucca e alici Cucina Primi piatti, ricetta Tempo di […]

Il tacchino delicato affiancato al dolce sapore dei carciofi stimolerà tutte le papille gustative. Un piatto davvero gustoso per grandi e piccini.   Stampa ricetta o salva il file PDF Involtini di tacchino ai carciofi | HappyLightLife Piatto Involtini di tacchino ai carciofi Cucina ricetta, Secondi piatti Tempo di preparazione 10 minuti Tempo di cottura […]

Il carrè di coniglio agli aromi, un secondo piatto gustoso, di facile realizzazione e adatto per tutta la famiglia, per la magrezza della carne. La carne di coniglio è particolarmente indicata per i bambini e le persone anziane per la sua facile digeribilità. Stampa ricetta o salva il file PDF Carrè di coniglio agli aromi […]

Spesso non ci sono idee per cucinarli, i cavoletti di bruxelles hanno un sapore particolare, abbinati alla senape sono la fine del mondo. Stampa ricetta o salva il file PDF Cavoletti in salsa di senape | HappyLightLife Piatto Cavoletti in salsa di senape Tempo di preparazione 5 min. Tempo di cottura 15 min. Porzioni persone […]

Già dai primi minuti di cottura vi invaderà casa di profumo… l’arista porchettata è un secondo a cui non si può resistere. Stampa ricetta o salva il file PDF Arista Porchettata | HappyLightLife Piatto Arista Porchettata Cucina Italian, ricetta, Secondi piatti Tempo di preparazione 15 minuti Tempo di cottura 2 ore Tempo Passivo 75 minuti […]

Una parmigiana light e porzionata, le melanzane filanti… le amerete al primo boccone. Stampa ricetta o salva il file PDF Melanzane filanti | Happy Light Life Piatto Melanzane filanti Cucina antipasti, aperitivo, Italian, ricetta Tempo di preparazione 15 minuti Tempo di cottura 15 minuti Porzioni persone Ingredienti 2 melanzane 2 pomodori250 g di mozzarella200 ml […]

Gli hamburger alla pizzaiola sono sempre un ottimo secondo piatto, graditissimo a grandi e a bambini. Prepararli in casa è davvero facile e veloce e il sapore è decisamente golosissimo. Stampa ricetta o salva il file PDF Hamburger alla pizzaiola Piatto Hamburger alla pizzaiola Cucina Italian, ricetta, Secondi piatti Tempo di preparazione 15 minuti Tempo […]

I famosi 7 vasetti si possono usare non solo per i dolci, questa preparazione salata è davvero speciale! Senza burro e senza bilancia, il plumcake 7 vasetti con caponata è goloso, facilissimo da preparare e veloce, specie se utilizzerete il forno a microonde. Ricetta doppia. Stampa ricetta o salva il file PDF Plumcake 7 vasetti […]

Preparare l’insalata di pollo light con ananas e noci è davvero facile e veloce, specie se utilizzate del pollo arrosto avanzato. Con pochi ingredienti e pochissima fatica otterrete un piatto leggero e saporito, perfetto anche se avete ospiti seduti alla vostra tavola. Stampa ricetta o salva il file PDF Insalata di pollo light con ananas […]

Una ricetta secondi di carne di origini Piemontesi, molto semplice, che conquisterà tutti i vostri commensali, i quali si leccheranno anche le dita. Stampa ricetta o salva il file PDF Pollo alla marengo | Cucina casareccia Piatto Pollo alla marengo Cucina Italian, ricetta, Secondi piatti Tempo di preparazione 10 minuti Tempo di cottura 30 minuti […]

Le scaloppine di petto di pollo al limone sono un secondo piatto gustoso, di facile e veloce realizzazione, perfetto per tutta la famiglia. Stampa ricetta o salva il file PDF Scaloppine di petto di pollo al limone | Cris e Max in cucina Piatto Scaloppine di petto di pollo al limone Cucina Italian, ricetta, Secondi […]

Quando si parla di polpette subito ci vengono in mente aglio, latte, pane, formaggio grattugiato… bè vi stupiremo.. realizzando una versione sana e gustosa. Stampa ricetta o salva il file PDF Polpette di pesce | HappyLightLife Piatto Polpette di pesce Cucina Italian, ricetta, Secondi piatti Tempo di preparazione 15 minuti Tempo di cottura 35 minuti Porzioni polpette […]

Vi stupirà il sapore delle ciliegie accostato a dei sapori salati. Il suo succo così dolce riesce a risaltare al 100% la sapidità del pollo. Un ottimo secondo da affiancare ad una fresca insalata ed il pasto perfetto è pronto! Stampa ricetta o salva il file PDF Alette di pollo con ciliegie stufate | HappyLightLife […]

Favolosi e comodissimi i sofficini fatti in casa: si possono preparare in tanti gusti e poi congelarli per averli sempre a portata di mano! Stampa ricetta o salva il file PDF Sofficini fatti in casa | Sweet And Salty Corner Piatto Sofficini fatti in casa Cucina Italian, ricetta, Secondi piatti Tempo di preparazione 1 ora […]

Gli straccetti di pollo agli agrumi un secondo piatto saporito, facile e veloce da realizzare, adorato anche dai bambini. Stampa ricetta o salva il file PDF Straccetti di pollo agli agrumi | Cris e Max in cucina Piatto Straccetti di pollo agli agrumi Cucina Italian, ricetta, Secondi piatti Tempo di preparazione 40 minuti Tempo di […]