Couscous primavera facile

Couscous primavera facile

Il couscous primavera facile è un piatto unico molto semplice da preparare rispetto alla ricetta originale, realizzabile con ingredienti facilmente reperibili in Italia. Prevede la presenza di verdure, carne e spezie per un gusto e un profumo irresistibili.

Couscous primavera facile

Couscous primavera facile

Preparazione 30 minuti
Cottura 1 ora 20 minuti
Tempo totale 2 ore
Porzioni 4 persone

Ingredienti
  

  • 300 g di couscous precotto
  • 2 cipolle
  • 4 zucchine
  • 4 carote
  • 4 cuori di carciofo
  • 80 g di pisellini freschi o surgelati
  • 3 pomodori
  • 2 cucchiai di conserva di pomodoro
  • 400 g di carne di montone o agnello a pezzi (facoltativo)
  • ½ bicchiere di vino rosso (se utilizzate la carne)
  • q.b. cumino o mix di spezie per couscous
  • q.b. olio evo, sale e pepe

Note

Couscous primavera facile
Couscous primavera facile
Per conoscere il procedimento della ricetta cliccate qui
Alla prossima con una nuova ricetta!!!

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